Sokkal jobban emészthető valamilyen oknál fogva, mint a nagyon olcsó zabpelyhek, melyeket hiába főz meg az ember. 100g-ból készült kását is tökéletesen emésztek (pedig nagyon érzékeny a hasam), ami diétában fontos szempont, hiszen egy kiváló szénhidrát forrás.
Előnyök: Minőségi termék.
Hátrányok: Nincs.
