Tészták, száraztészták, köretek

Rengeteg tésztafélét tudunk vásárolni manapság és éppen ezért olyan nehéz a választás. Az hogy kinek mi a jó természetesen egyénenkét és diétánként változik, de az kétségtelen, hogy a durumtésztának temérdek pozitív hatása van. Durumlisztből, tojás felhasználása nélkül készítik. A durumbúza pedig, fehérjében gazdagabb, mint a búza, és jóval rugalmasabb is annál, ezért lehet könnyedén tésztát készíteni belőle. A durumtészta összetett szénhidrátokból áll és könnyen okoz telítettségérzetet, ennek köszönhetően sok étrend részévé válhat. Fogyaszd megfelelő és változatos alapanyagokkal, így bátran fogyaszthatod ezt a remek alapanyagot!